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蓝海的处女作 米恩
又到了凤凰花开的毕业季,今年的梅雨迟迟不来,直到六月都还不见半点雨水,每日热得要死,不知道
有没有人和我一样,觉得这几年的夏日变得比以往还热了呢?
虽然天气热,但我最近迷上了运动,事实上,我是个极懒的人,秉持着能坐不会站、能躺不会坐的人生视,可耐不住岁月催人老呀。
近年来更是体会到什么叫新陈代谢差,想当初。我也是瘦皮猴一枚,随便一餐没吃,隔天便能瘦回原来的体重,可自从生了孩子,体力大不如从前。体重也是节节上升,偏偏还没警觉。和以往一样,照常的吃吃喝喝,吃完就睡。
放纵的下场便是身上多了一层厚厚的肥肉,为了消除这些肥肉,我可是痛下决心,每日运动,这一动就足足动了快一年,可——
体、重、没、变!
为什么呢?明明就一天运动近一个半小时,又是有氧、又是健走,最近还开始了核心肌群训练和慢跑,可为毛那该死的体重就是不下降?那肥肥的脂肪就是不消失呢?思前想后也得不到一个答案。这让我好郁闷……
不仅加此,前阵子身体还出了状况,虽说不是什么太问题,就是一些妇女病。可毕竟年纪大了,生病后足足要休养好一阵子才能恢复元气。
本想着,不然肥就肥吧,反正运动老半天也瘦不下来,可是想想,人要是一直不动只能等着生锈,虽说运动了大半年也不见体重减轻,可体态倒是变得比较好看,原本松垮垮的肉也变得比较结实,加之体力也变得好一些,于是便想着坚持下去吧。
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